قيم

وصفات ووجبات لطفل الاضطرابات الهضمية


إذا كان من الصعب على شخص بالغ أن يأكل نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ، تخيل ما يعنيه أن يتوقف الطفل أكل الطعام بدون دقيقمثل البسكويت أو المعكرونة أو الأطعمة المخفوقة. التفكير بهذه الطريقة ، يثبط عزيمته ، لكن لا يوجد سبب لليأس. هناك أطعمة مخفوقة ، ملفات تعريف الارتباط والمعكرونة ، محضرة خصيصًا بدون الغلوتين. لديهم نكهة مختلفة ، لكننا اعتدنا على كل شيء ونعتاد عليه.

والشيء الصعب السيطرة عليه هو إطعام الطفل في بلده الحياة الاجتماعية عندما يدعونك إلى الحفلات وأعياد الميلاد. لهذا السبب ، قد تكون بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار في هذه المواقف مفيدة.

مفتاح العلاج هو الإدارة الصحيحة لنظام الطفل الغذائي. من المهم تعليم الطفل فيها المبادئ التوجيهية الغذائية التي أنشأها طبيب الأطفال. مع اختيار الطعام الجيد ، يمكن للطفل أن يعيش حياة طبيعية تمامًا. تشمل إدارة التغذية الجيدة أيضًا السيطرة على النظام الغذائي للطفل في المواقف الاجتماعية المتنوعة.

من البداية ، يجب أن يكون إبلاغ الطفل من الأطعمة التي يمكنك تناولها وتلك التي لا تناسبك بحيث يمكنك التحكم في الرحلات أو المشي أو حفلات أعياد الميلاد أو المدرسة أو غرفة الطعام أو في المخيمات أو في منازل الأصدقاء أو الجيران. في هذه المواقف الخاصة ، من المهم أن يكون هناك سيطرة على تغذية الطفل المصاب بمرض الاضطرابات الهضمية.

في المدرسة ، على سبيل المثال ، يجب إبلاغ المعلمين والمدير بالنظام الغذائي الواجب اتباعه. يجب أن يكون الطفل على دراية بما لا يستطيع تناوله ، وإذا أمكن ، يعد وجبة خفيفة خاصة لذلك لا يتعين عليك مشاركة نفس الأطعمة مع أقرانك. يجب عليك أيضًا إخطار المسؤولين عن غرفة الطعام ، وطلب نظام غذائي مستهدف.

1. في المخيمات والنزهاتمن المهم أن تستمتع وتعتني بنفسك ، ومن الأهمية بمكان التواصل مع الأشخاص المسؤولين حول الرعاية التي يجب أن يأخذوها.

2. في أعياد الميلاداعتمادًا على من ينظمها ، من المناسب أن تحضر وجبة خفيفة حصرية للطفل أو تقدم له وجبة خفيفة قبل الحفلة وأن تقترح على المضيفين ما هي الأطعمة المحظورة وتلك المسموح بها لطفلك.

3. في رحلات الطائرة يجب استشارتهم مسبقًا حول خدماتتقديم الطعام، وإذا كانت تشتمل على وجبات لمرضى الاضطرابات الهضمية.

نقترح قائمة من الوصفات الخالية من الغلوتين للأطفال المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ وصفات ووجبات لطفل الاضطرابات الهضمية، في فئة الحساسية وعدم تحمل الموقع.


فيديو: متى يأكل الطفل #اليقطين وما هي فوائد اليقطين (ديسمبر 2021).